Duben 2012

problééém

29. dubna 2012 v 1:10
ahojte, zase.. ako vždy... podarí sa mi to už konečne teraz ? snád ... po dlhej dobe som si uvedomila svoj problém... môj problém je, že jedlo je pre mňa ako droga...ovláda ma... je to ako ked niekto fajčí a nevie prestaň... to isté sa deje so mnou... ale ludia dokázali prestať fajčiť... dokážem aj ja ovládať seba... momentalne žijem aby som jedla... ale chcem to zmeniť, chcem jesť aby som žila... začiatky bývajú ťažké... ale dá sa to, dá sa na to zvknúť a ja nie som výnimočný človek, ktorému sa to nepodarí....podarí sa mi to, mať treba pevnú vôlu a podporu ... od zajtra dieta pod 500 kalorii, jedno jedlo denne- večera.... večerať musím, lebo večeriame s celou rodinou... idem do toho, držte mi palce, verím tomu, že po týždni to bude lahšie, po dvoch ešte lahšie a po troch sa budem vedieť ovládať... chce to čas, potrebujem ho.. potrebujem zmeniť svoj život, chcem byť šťastná a spokojná, cítiť sa dobre vo svojom tele.. chcem byť lahká, krehká ... je to moj sen ... musím si ho splniť.. dokážem to s vami?

baby píšte do komentárov po akej dobe ste sa naučili ovládať.. po akej dlhej dobe ste dokázali povedať nie sušienke... motiváciu nájdem vtedy ak začnem chudnú... mojou motiváciou bude to, že si oblečiem gate ktoré som obliekla pred rokom... verím tomu, dokážem to! som žena, my sme silné!