1.3.2014

1. března 2014 v 12:27
Presne takto pred rokom som začala chudnúť ... resp. hru s anorexiou som začala v 15tich (dnes mám skoro 20) ale moja hra nebola "úspešná" nikdy som jej nepodľahla (vdaka bohu) aj ked som túžila mať 45 kil. Snažila som sa chudnúť no z mojej váhy som len dosahovala opačný efekt. Priberanie. Pred rokom som zmenila štýl stravovania. Presne 1.3.2013 som začala jesť oveľa menej. Jedla som všetko, ale málo, a do mája som schudla 10 kíl. Celé leto som si udržiavala váhu 56 kg, ale potom sa to nejako vymklo spod kontroly a váha išla hore. Teraz mám 59 kg a som rozhodnutá docieliť opať aspoň 52 kg! Idem do toho. Jem všetko, ale jem málo. To je moja zásada, pretože inak sa mi to nepodarí. Nevydržím hladovať dlho. Musím sa najesť. Takže dávam rovno aj dnešný deň:

Raňajky : nič (vypila som vodu s citronovou šťavou, je to v rámci nejakého detoxu- ved skusim, neublíži mi to)
Desiata : nič
Obed: malý tanie bryndzových halušiek
2 lekvárové šišky ( viem nemusela som)
olovrant: nic
vecera: 2 sisky
bryndzove halusky, kusok cokolady


s dnesnym jedalnickǒ vonkoncom nie som spokojna, ale chcem to mat vsetko zapisane, tak to sem pisem :)
Ranná váha bola 59 inak ...
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 *S* *S* | E-mail | 6. července 2015 v 21:05 | Reagovat

skvely blog♥nechces spratelit?♥

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama